💙⚕️ 𝐋𝐚 𝐂𝐨𝐧𝐜𝐞𝐣𝐚𝐥í𝐚 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐲 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐝𝐞𝐬𝐚𝐫𝐫𝐨𝐥𝐥𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐣𝐮𝐞𝐯𝐞𝐬 𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐭𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐲𝐞𝐜𝐭𝐨 "𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐫(𝐒é)", 𝐭𝐢𝐭𝐮𝐥𝐚𝐝𝐨 "𝐀𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢ó𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐧𝐚 (𝐌𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬) 𝐚𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐚 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚" 🧘‍♀️🧘‍♂️
La Casa de la Cultura de Tacoronte será el escenario que acoja este jueves 19 de marzo, de 17.00 a 19.00 horas, la primera de las citas de la Escuela Promotora de Salud y Emocional de la ciudad, promovida por la Concejalía de Sanidad y Salud, que dirige Leni Ávila.
El programa de esta primera edición se pondrá en marcha con el taller "Atención plena (Mindfulness) aplicado a la vida", a cargo del fotógrafo experto universitario en Mindfulness, gestión emocional y psicología positiva - Máster en Psicología Clínica y de la Salud, Juanra Álvarez.
Será el punto de partida del proyecto "Respirar(Sé)", donde se sentarán las bases de un espacio de encuentro íntimo y seguro. Se trata de un taller enfocado a que cada persona conecte con su paz y sabiduría interior, a través de diferentes ejercicios con soporte en los sentidos. Será un experiencia individual y grupal intransferible del viejo arte de darse cuenta, cuya finalidad busca tomar conciencia de la atención y utilizarla a nuestro favor.
En esta primera toma de contacto también se escucharán las propuestas y demandas concretas de los usuarios y usuarias, para intentar adaptar el guion de esta primera edición de talleres a sus inquietudes y necesidades reales. El acceso a la sala será libre y gratuito hasta completar el aforo de la misma.
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